ГТТ при беременности: обязателен ли и как сдавать?

И цхьа анализ юкх на ГСД по-моему сдать я езаж🤦🏻‍♀️мне сказали сдать в поликлинике где я стою на учете,он прям обязателен?И,еще,написала мне что с водой размешать Сахар и выпить и через 2 часа сдать аьл анализ,соьг мич мал лур ду оццал сладкий на тощак🫩