Как спасаться от седалищного защемления при беременности?
Как спасаетесь от селалишного защемления😭 я ночью поворачиваться не могу от боли
И сидеть не могу как будто тянет из-за всех сил мое тело 😭
Запись из каналаБеременностьКомментарии
Ещё из канала «Беременность»
Почему ребенок часто болеет в саду? Как с этим справиться?
Я не магууууу😭😭😭 Посоветуйте бабушку или витаминки или противовирусное ну хоть что-то Я больше не могу😭😭😭 Сын ходит в сад 2 года и болеет просто каждые 3 дня после похода в сад Я хочу на работу,я не могу уже сидеть с ними,я устала промывать носы каждый день 😭😭😭😭 Мы с рождения закаляли детей, Никогда не кутали, гуляем в любую погоду Ну что это?ну почему так? когда это кончится?😭😭😭😭😭😭
Родила за 1 час 😰 такое возможно вообще...🤔 не могу поверить 😭😭😭 Вся хвала Всевышнему
Родила за 1 час 😰 такое возможно вообще...🤔 не могу поверить 😭😭😭 Вся хвала Всевышнему
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Что делать, если болит живот и ребра при беременности?
Автор жалуется на сильную боль в животе и ребрах, невозможность спать. На странице есть советы и поддержка от других мам. Нажмите, чтобы узнать, что они посоветовали!
…..·
У меня защемляло если я долго стояла и вчера защемило от того что помыла двор. Больно конечно. Но жду пока пройдет само. У вас если без физ нагрузки защемляет наверное какие то мази, массаж
nuryanvii··
Массаж делать мужа рядом не бывает
А сама себе делать это такая опа для меня 😂
…..··
ну как нибудь спец колючими шариками, или валиком просто разминайте, может поможет вам
Ммм·
Мама сына (3 года)
Меновазином помажьте
Анастасия ·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Поищите упражнения для седалищного нерва, их даже беременным можно
Лилия·
Мама сына (2 года)
Помогает упражнения кошки коровы? Посмотрите в каком положении облегчение есть. У всех по-разному.
У меня грыжа есть, бывают обострения седалищного, прямо невыносимые. тоже боялась в беременность лезть на стенку. Но я регулярно занималась и занимаюсь дыхательными практиками и в них каждый день какое-то время прямо сидишь, думаю это помогло мне не обострять ситуацию.
У невролога интересовалась, она советовала при обострении в беременность траумель-с мазать.