Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ami massajist
ami massajist
Мама троих детей

Триггерные точки: что это и почему возникают

Триггерные точки — это болезненные уплотнения и спазмы в мышечных волокнах или фасциях. Нажатие на них вызывает резкую боль, которая часто отдаёт в другие части тела. Они появляются из-за перегрузки мышц, стресса или долгого сидения в одной позе.

Как часто вы и ваши дети моетесь?

Услышала версию того, что некоторые люди моются не каждый день и дети у них моются тоже через раз Так вот, хочу узнать Как часто вы моетесь? Как часто моются ваши дети?