Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (3 года, 10 лет)

Психотерапия творит чудеса: личный опыт и помощь мамам

Девочки, привет.


Я врач по образованию. Последние 6 лет изучаю психологию, практикую, 8 лет в личной терапии.


Прошла в жизни огонь, воду и медные трубы.


Суицид брата.

Страх выходить на улицу и просто говорить с людьми.

Годы депрессии, когда не хотелось жить.

Поиски себя в других, в профессии, в ролях

Профессиональный кризис.

Панические атаки перед каждой сменой.

Кризис отношений, когда хотелось собрать детей и сбежать.

Смерть отца во время моей беременности.

Психосоматические боли, от которых не помогали даже обезболивающие.


И ещё много чего.


И я могу с уверенностью сказать: психотерапия творит чудеса.


Я 17 лет жила с всепожирающим чувством вины и ощущением, что жизнь меня наказывает.


Каждую ночь я спрашивала Бога:

— За что мне это?


Каждый месяц я впадала в апатию и думала:

— Всем без меня будет лучше...


Я страдала, рыдала и делала то, что велят. Родители, общество, начальство, муж, внутренние страхи. Я так выживала.


И я реально не знала, что всё это можно изменить. Я думала, что это просто я такая...


А оказалось — я другая.


И удивительно — счастливая.


Девочки, если вас что-то беспокоит в жизни и вы действительно хотите это изменить, я искренне готова вам помочь.


Я не работаю с психиатрическими диагнозами, острыми состояниями, суицидальными намерениями. Это зона компетенции психиатров и кризисных служб.


Но если ваша проблема — это:

— тревога, страхи,

— потеря себя,

— кризис в отношениях,

— апатия, выгорание,

— психосоматика как ваша, так и проблемы у детей до 7 лет

— чувство вины, стыда или обиды

– постоянное раздражение или даже гнев,

— непонимание, чего хочется,

— жизнь «на автомате»,

— или просто ощущение, что «что-то не так»


Я могу помочь.


Я работаю через образы и чувства. Через бессознательное. Поэтому подход максимально эффективный, бережный и быстрый.


Честно, мне нужны кейсы, отзывы и рекомендации.

Поэтому в августе я возьму 7 девушек по стоимости 1000 руб/сессия.


Это цена, реальная для каждой.


Условия:


1. Возраст от 25 до 55 лет.

2. Вы готовы выделить 1,5 часа 1 раз в неделю на сессию и 20 минут в день на домашнее задание. Оно простое, не переживайте.

3. Вы разрешаете анонимно использовать ваш кейс с изменением данных.

4. После получения результата готовы написать честный анонимный отзыв.


Формат: видеосвязь, 1 раз в неделю, 1,5 часа, по одному запросу — до положительного результата.


Если вы готовы сделать шаг к своей счастливой жизни — пишите в личку. Обсудим запрос и определимся со временем 🤍

Кризис 7 лет: как пережить?

А я думала кризис трёх лет это самое плохое. Но кризис семи лет это фуууу. Это кризис, где неуправляемая трехлетка прокачалась и творит дичь. Мой такой замечательный, рассудительный парень вдруг превратился во вредного хама, которому невозможно угодить. Он кричит, что не любит меня, а я снова и снова говорю, что люблю его всегда и даже когда злюсь. Кризис 7 лет – это разгон от "ты лучшая мама в мире" до "зачем я родился на этот свет" 3 секунды. Это как бомба, которая неизвестно когда может рвануть и я снова стараюсь избегать скопления людей. Официант, терпения всем мамам и по бокалу валерьянки за мой счёт!

Кризисы семейной жизни! 1,3,5,7 итд лет⛔ Верите? Замечаете их? На каждом углу разговоры, многие рьяно доказывают с пеной…

Кризисы семейной жизни! 1,3,5,7 итд лет⛔ Верите? Замечаете их? На каждом углу разговоры, многие рьяно доказывают с пеной у рта, что у каждой пары есть,но не все это видят их... вспоминая наши отношения мне кажется действительно был кризис 1 и 3 лет, потому что мне кажется, это переломные моменты совместной жизни, а вот 5 лет вроде не было🤷 ♀ В этом году 7 лет, как мы вместе, вот думаю будет или нет кризис😅если есть, как преодолеваете?

И так каждый вторник ЯБ ведёт себя как исчадье ада, все остальные дни норм, может это быть как «кризис» перед началом…

И так каждый вторник ЯБ ведёт себя как исчадье ада, все остальные дни норм, может это быть как «кризис» перед началом новой недели его жизни? это я просто единственное объяснение у меня!