17 недель беременности: как я справляюсь с набором веса
17 недель, все еще могу делать баланс на руках 😂
Жаль, из-за тонуса йога только раз в неделю, но хоть так. Чаще гинеколог строго запретила.
На приёме врач устроила разнос за +4,7 кг. Попытка объяснить, что она взвешивала меня вечером, в одежде, после ужина и сидячего рабочего дня - провалилась.
Получила задание ко 2 скринингу на 20 неделе в середине августа вес не набирать.
Пришлось урезать сладкое (оставила только на утро) и пообещать себе исключить мучное по максимуму.
С собой теперь свою еду таскаю, пока муж уплетает бургер с картошкой 🥺
Ekaterina·
Задолбали с этим весом, честно. Протокол один на всех, и пофиг, был у тебя дефицит массы тела до беременности или ожирение третьей степени.
Какой идиотизм 🤦🏽♀️
lenni178·
До 39 недели тоже практиковала во всю и баланс, и перевернутые) выглядело жутко, но ощущения кайфовые!.. сейчас после кс только мечтаю снова ощутить это расслабленное тянущее состояние в мышцах!..
Валерия··
У меня пострадали балансы на одной ноге
И сил стало меньше
В целом пока это все проблемки )))
А вам скорейшего восстановления!
Йога это прекрасно
Сразу на нее вернусь как только смогу после родов)
lenni178··
сил меньше, практика меняется от состояния и срока, это даже интереснее:) спасибо! Возвращаюсь потихоньку, пока и с малышом время не выделить, но йога это действительно прекрасно 🙏легкой беременности Вам!