Для усвоения железа нельзя пить чай и кофе: исключить совсем или подождать после таблеток?
Для усвоения железа нельзя пить чай и кофе , это прям исключить надо или какое-то время после приема таблеток не пить ?
Для усвоения железа нельзя пить чай и кофе , это прям исключить надо или какое-то время после приема таблеток не пить ?
⠀⠀⠀·
Мама дочки-младенца
как помню за 2-3 часа до и после приема таблеток
Djamilya·
Главное не совмещать с приемом железа , а так через 2 ч можно
Djamilya·
Не только чай и кофе , молочку тоже нельзя говорят , и хорошо запивать водой с лимоном , витамин С улучшает усвоение железа
🥀🥀🥀··
Мама сына (3 года)
У меня сидерАл форте он сам с витамином С в составе
Я и так не пью особо чай , иногда просто хочется
Думала неужели полностью надо исключить 🥲
Djamilya··
Классно что с витамином сразу 😍 я ферлатум фол пью , и воду с лимоном , удобно когда уже в составе есть витамин С
🥀🥀🥀··
Мама сына (3 года)
помогает вам ?