Какие витамины спасли от дефицитов при беременности? Мой опыт

🤰🏼Что спасло меня от дефицитов во время беременности?

Почти каждой девушке в положении приходится следить за анализами до и после, я тоже была готова к этому. Но! Я вошла в беременностью с идеальными показателями, и даже сейчас нет просадок! Я нашла для себя идеальные витамины еще много лет назад и сейчас они стали настоящим спасением. Сейчас я принимаю FitLine Omega 3+E. Мне нравится удобная жидкая форма и то, что не нужно каждый день пить горсть капсул. После родов тоже планирую продолжать прием, потому что организму предстоит восстановление, а в этот период поддержка нужна не меньше, чем во время беременности.

📌 Девочки, а как у вас дела с витаминами? Особенно знаю, что у многих страдает всегда железо.

#омега3 #витамины #беременность