Да хоть на гв, хоть нет, можно просто пропить любой комплекс, который беременным и кормящим назначают, если нет прям выраженных дефицитов у вас. Я натабиол принимала, вы выбирайте, что вам комфортно. Но, повторюсь, если есть прям выраженный дефицит, лучше с врачом обсудить
Я пила все стандартные, те же, что и в беременность: железо, Д, йод, омегу, магний. Но к ним врач ещё советовала добавить энтеролактис фибру, синбиотик. Он восстанавливает микрофлору кишечника, с ним витамины гораздо лучше усваиваются.
Запись из каналаБеременность
Yuna·
Мама сына (9 лет)
По-хорошему сдать хотя бы минимум - ферритин, витамин Д, и от этого отталкиваться. Я бы пила всё по отдельности)
Ангелина·
Мама дочки-младенца
Я на ГВ, пью Витрум пренатал
AlinaDove·
Мама двоих (младенец)
Да хоть на гв, хоть нет, можно просто пропить любой комплекс, который беременным и кормящим назначают, если нет прям выраженных дефицитов у вас. Я натабиол принимала, вы выбирайте, что вам комфортно. Но, повторюсь, если есть прям выраженный дефицит, лучше с врачом обсудить
sayka11·
Напишите @farmavit, подберет
Галина·
Я пила все стандартные, те же, что и в беременность: железо, Д, йод, омегу, магний. Но к ним врач ещё советовала добавить энтеролактис фибру, синбиотик. Он восстанавливает микрофлору кишечника, с ним витамины гораздо лучше усваиваются.