Многие думают, что подсчет бжу -это дорого, только правильные продукты, отказ от своих любимых…

Многие думают, что подсчет бжу -это дорого, только правильные продукты, отказ от своих любимых блюд). Абсолютно нет, я ем свои любимые макароны, филе куриное жарю на сливочном масле, сырники с белой мукой, когда то увлекалась рисовой, кукурузнрй, но когда тренер сказала, что это все в основном маркетинговая уловка), с радостью перешла на обычную муку😅

Очень советую канал фитнес-тренера https://t.me/galinabulki, стройнеть получая удовольствие от еды)