24 недельки, я бодрюсь и не унываю по поводу набранных кг. Каждый день решила буду ходить на степпере минимум 15минут + небольшая растяжка или зарядка ✨ 3 день- вроде держусь 😁
Питание тоже стараюсь соблюдать , кушаю больше белковых продуктов 🍀
Рассказывайте как обстоят ваши дела с весом!
На учет встала 72, сейчас 80.5 🙈(+8,5)
Представьте что у меня День Рождения 😊 и в этот день вы мне подарите то, что находится слева от вас, что вы мне подарите? 😅 -PS. ДенЬ Рождения у меня 15 Июля 😃 ( исправила ошибку, желчь у людей пошла 😂что написала День Рождение 🤣)
Вы отменяете занятия день в день? У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах Мне уже стыдно отменять занятия 😶 🌫
За какой косяк вы бы отменили день рождения ребенка? Мой вот сегодня отличился жестко, и подставил на деньги, и не малые
Мамочки кто сколько раз моет полы в день ? Мне свекровь говорит что я должна мыть полы 5 раз в день ! Скажите может я ленивая ? Может проблема во мне ?
Оксана·
В ожидании первенца
На учет встала 53, сейчас 75
Заметила , что когда заморачиваюсь, вес словно в геометрической прогрессии растет, когда не заморачиваюсь, словно и не растет .
В эту беременность воздерживаюсь от соленного и сладкого по максимум
Анастасия··
Спокойствие наше все 🙌🏻
Анастасия·
Сколько прошло времени после родов?😃 тоже уже хочу заниматься
Анастасия··
Ой, а у меня их еще не было 😂 но я планирую если все норм месяца через 3 начать заниматься
Наталья·
Встала на учет 48,5
Сейчас +8,5🫠
Наталья··
@anastasya_1216, спасибо 😌
Венера ··
Мама сына (3 года)
Я в первую 22 набрала, сейчас уже 11 кг 🫣🤦сегодня меня отругали)))
Наталья··
у меня за последнюю явку большой набор 🫠но ничего не сказали… почти 2 кг за 3 недели…
Елена·
22 недели +12 😁
На день рождения ( через месяц ) покупаю беговую дорожку , буду шаги нахаживать 🙈
Екатерина·
В ожидании первенца
Встала на учет 69кг
Сейчас 78 (+9)
Анастасия··
Вот бы мне так 😁
Екатерина··
В ожидании первенца
я бы была больше, но месяц назад в больнице за 5 дней скинула 5 кг, сомнительное удовольствие 😅
Елена·
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
+ 7 кг, много хожу на работе и дефицит каллорий, но уже немного тяжко, не переусердствуйте, все должно быть в меру
Анастасия··
Спасибо❤️
Юлия·
А это тренажер не вреден ? В беременность Вены итак страдают, а им можно еще на них нагрузку дать и варикоз или вызвать или усилить
Анастасия··
повезло вам)
Юлия··
это не везение ) а питание
Анастасия··
👍🏻
Poison·
Мама четверых детей, беременна
У меня прибавка ровно 9 кг на сегодняшний день.я,было дело,взялась за диету гсд,и отлично работает она 😀
Кристина·
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
Встала на учет 52, сейчас 57
Спонсор моих +5 кг- сильный токсикоз, изжога и простуда, так что не советую 😅
Настя·
В ожидании первенца
С 53кг до 68кг (+15) за 34 недели
И вообще пофиг 😄 считаю, что если беременная хочет кушать - надо кушать без ограничений, чтобы ребёнок не голодал. Не тонны шоколада, но вкусно и разнообразно! А лишний вес это уже моя проблема будет, но после родов 🫰🏻
Анна·
Мама сына-младенца
+23 кг
С роддома вышла -5кг
В течение месяца ушло 10кг
В течение 3 месяцев ещё 8
Но это я уже начала ходить на степпере час и заниматься растяжкой/тазовое дно