Быстрый ужин за 10 минут: оладьи с бананом и мидии с соусом

Муж со старшими уехал в Серпухов, а мы с малышкой решили очень вкусно покушать 🥰

1. Оладушки: один спелый банан, один детский творожок, мука (без яйца, 🍌 его прекрасно заменяет), на среднем огне без масла 👌

2. В это время ставим мидии и 🦐 (у меня варено-мороженые) на 4 минуты вариться

Для соуса: 3ст.л бульона от мидий, укроп, 1/2 ч.л. томатной пасты (у меня она порционно замороженная), соль, сушенный чеснок, смесь семян, 1 ч.л соевого соуса

На все ушло ровно 10 минут ⌛️

#мамапапанадя_простыеблюда