Через сколько после родов начали заниматься спортом?
АнастасияЧерез сколько после родов можно начинать заниматься спортом?Через сколько после родов начали заниматься спортом?Спорт после родовВосстановление после родовФизическая активность мам
Наталья·23.07.2026Как время появилось и смогла отлучаться из дома, через 10 мес.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья·23.07.2026·Анастасиянет, и так вес хорошо ушел и тело было в форме.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Валерия·23.07.2026Смотря каким. Вчера была у гинеколога, разрешили легкие нагрузки по типу плавания, пилатеса, йоги. На пресс итд только после 9 месяцев можно. Но у меня было ксОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия·23.07.2026·ВалерияИнтересно а после естественных родов когда можноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Валерия·23.07.2026·Анастасияна этот вопрос вам ваш гинеколог сможет ответить) у всех по-разномуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·23.07.2026·Анастасиякак диастаз уйдет, средняя рекомендация не ранее 6 месОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Маргарита Верещагина·
Мама четверых детей
Я через полгода
Наталья·
Как время появилось и смогла отлучаться из дома, через 10 мес.
Анастасия··
А дома не занимались?
Наталья··
нет, и так вес хорошо ушел и тело было в форме.
Евгения ·
Мама троих детей
Пол года (было кс)
Валерия·
Смотря каким. Вчера была у гинеколога, разрешили легкие нагрузки по типу плавания, пилатеса, йоги. На пресс итд только после 9 месяцев можно. Но у меня было кс
Анастасия··
Интересно а после естественных родов когда можно
Валерия··
на этот вопрос вам ваш гинеколог сможет ответить) у всех по-разному
Евгения··
как диастаз уйдет, средняя рекомендация не ранее 6 мес