Как вернуть ПА в жизнь после родов? Усталость и отсутствие желания

Плюсик 🫠

Сдать анализы на дефициты

А это нормально, перестройка жизни, гормоны итд. Тут важно чтобы муж это понимал тоже....

В этом случае нужно найти время для отдыха вдвоем.... Слоооооожно.

Кормите? У меня на гв так было. Как свернула - либидо вернулось.

Это частая ситуация первого года жизни ребенка, мне кажется вам надо попросить мужа для себя выходной, прогуляться сходить куда-то встретиться с подругами, даже пройтись в нашуниках с любимой музыкой уже помогает. После такого выходного в вас появиться ресурс и вам первой захочется 🔥

Понимаю,тем более на вас сейчас столько всего свалилось,и переезд и переезд работы,какой там интим.С ребенком так устанешь за весь день что может там захотеться

Понимаю

Вечером мечтаю только о сне 😂

Поговорите по душам с мужем, объясните. Может найдете какой-то выход. Может муж постарается вас как-то расположить к этому. Допустим, он приходит с работы, забирает ребёнка на некоторое время, а вы с этого момента ничего не делаете по дому и с ребёнком, идете принимаете ванну (например) или пить чай в тишине.

После укладывания ребёнка пусть сделает вам массаж, расслабит.

А если это в формате, когда все на вас и муж сразу к делу приступает, то конечно не хочется.

Но я вас правда понимаю. Не знаю, из-за гв или нет, но либидо так и не вернулось. Конкретно желания нет, но в процессе очень даже хорошо. То-есть будто аппетит приходит во время еды.

Триттико возвращает либидо, только по назначению врача

Когда весь день с ребенком и быт то да, хочется чтобы просто никто не трогал. Решили этот вопрос няней и муж сам уходит гулять с ребенком, я отдыхаю. Вот с этого момента появилось вдохновение и силы🥲

Как будто 2 минуты что то решат 😂

Я чаще всего спала, а муж сам там ковырялся , когда мне было лень🤣

Понимаю, такая же ситуация, ловлю целый день ребенка таскаю на руках, чтобы что-то сделать по дому, на ГВ еще и пролактин огромный он гасит либидо, в общем такие же эмоции, мне кажется это норма вообще до года так точно. Мы сейчас только чуть нашли времени, потому что мы сейчас я бы сказала оба задолбанные 😂

Поезжайте куда-нибудь. Вот серьезно, мы когда вне дома, либидо просыпается, а в домашней рутине вообще ничего не хочется. Но стоит уехать из дома, так совсем другое дело. Ну и я только месяцам к 8-9 ребенка восстановилась, что желание появилось.

Мне кажется у меня это после года прошло когда ребенок стал более самостоятельный и мог хотя бы немного играть сам и то если болеет или капризы и весь день на руках то тоже ничего не хочется, и прям воротило когда муж просто подходил или дотрагивался

Ну у вас еще норм, мой встает в 5:55)) Плюс 2-3 раза за ночь, зубы…. И как то я норм, я думаю у вас реально дефициты, вам надо помочь организму. Кормила грудью первого до 2.2, потом перерыв 8 мес. роды и опять гв до сих пор))) Мы все разные, но организму нужно помогать

Если вы кормящая, то все норм. Если нет, то сильно устали

У меня такое было, прошло, когда муж стал давать еще больше времени на отдых, сон, да и просто без дела полежать. Попробуйте провести эксперимент, он на неделю берет все возможные обязанности по дому, а вы по максималке отдыхаете. Думаю, муж согласится) Правда не факт, что после этой недели сам захочет любви, но у вас точно проснется желание)

Когда перестала кормить, только тогда наладилось все. До 7,5 мес кормила, все через не хочу было

Прибухивать по вечерам начали 😂

Это нормально, вы просто зае.ались 😄

Чтобы были силы, нужно хотя бы пару раз в неделю ложиться раньше спать, лег ребенок и Вы ложитесь.

Один день нихрена не делать, вообще ничего, ни гулять, ни готовить. И делать все по желанию. Хочется позаниматься с ребенком, пожалуйста, нет, значит дайте себе выдохнуть.

У нас до года было раз в 2 недели. Сейчас уже приноровились, если муж дома, я оставляю все дела и просто лежу рядом с ними)