Книга про отдых: парадокс отпуска и топ-10 видов отдыха
В отпуске решила разобраться с отдыхом. Вот такой оксюморон.
Рекомендую книгу до отпуска, во время, после.
В ней приведен и подробно разобран топ-10 видов отдыха:
10. Познать себя
9. Телевизор
8. Грезы и фантазии
7. Горячая ванна
6. Прогулка
5. Не делать вообще ничего
4. Музыка
3. Побыть наедине с собой
2. Проводить время на природе
1. Чтение
«Парадокс отдыха: с одной стороны, он отвлекает, с другой - ставит нас лицом к лицу с самим собой, позволяет мысленно отправиться в прошлое, в воспоминания или в будущее, в мысли о грядущем»
«Наибольшую связь с природой чувствовали не те, кто присматривался к деталям, а те, кто просто наслаждались видом в целом и попутно умиротворено думали о чем-то своем».