Шопинг с ребёнком помогает похудеть: опыт мамы
Вес 63.1
И вот , что я скажу действительно помогает похудеть - шоппинг. С ребёнком на руках, который никак не желает посидеть на папе. Тот ещё стресс!
Общими с мужем усилиями мы таки померили джинсы, юбки и даже один верх! Хорошо, что муж понимающий и помогающий - одевал меня он, а я ребёнка то держала, то кормила....
И, конечно, сезон овощей и фруктов, когда хомячишь не пирожок, а дыню, малину, крыжовник, смородину, огурчик (ну нет😁), персик.... ммм❤️
Это вчера. А сегодня.
Головная боль мучает третий день... просто живу с ней, стараюсь не обращать внимания.
Рутина витаминная - коллаген, йод, кальций, железо, витамин Д (приняли с дочкой) и коооофе! Заказала ещё один на пробу, жду.
Юлия·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
А железо в какое время пьете ? )
Роза··
Мама двоих (младенец)
Гематолог так научила, после завтрака и обеда через час. Но сейчас я 1 раз в день пью
Юлия··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
вот мне тоже сложно подобрать время идеальное и начала пить на ночь . Но на ночь тоже забываю часто 😀
Роза··
Мама двоих (младенец)
вот самое сложное не забыть )