Дуа от тревоги: мой личный опыт и лайфхак

Хочу поделиться с вами классным лайфхаком 🤍

Я очень тревожный человек. Иногда у меня без причины начинается тахикардия, появляется чувство, будто вот-вот что-то случится или уже случилось

Но для себя я нашла эти дуа. Они очень помогают мне успокоиться и вернуть внутреннее спокойствие

Поставьте ❤️, чтобы как можно больше людей увидели этот пост возможно, кому-то он тоже поможет

Астагфируллах ва атубу иляйхи

Субханаллахи ва бихамдихи

Ля хавля ва ля кувата илля билляхи ль-'аллиййи ль-'азым

Раньше я читала эти дуа каждый день. Но в последние дни перестала или читала совсем немного. И сегодня мое утро началось с сильной тревоги. Казалось, что весь день идет наперекосяк

Как только я снова начала читать дуа, мне постепенно становилось легче. Сердце успокоилось, а вместе с ним и мои мысли

Если у вас есть кнопка (тасбих-кликер), очень советую приобрести. Ее удобно брать с собой и читать дуа в дороге, дома, во время уборки или любых домашних дел. Пусть поминание Аллаха всегда будет рядом с нами 🤍