Как я высыпаюсь с младенцем: режим сна и кормлений
💤 Про сон
Бессонных ночей почти нет. Я стараюсь высыпаться. Ложусь примерно в час ночи. Первое просыпание — в 3, второе — в 5, следующее — в 7. Но при этом окончательно мы встаём ближе к 11 утра. То есть по факту я сплю с часа ночи до 11 — с перерывами на кормления. Получается около 8–9 часов сна суммарно, но в целом считаю, что неплохо.
Мы стараемся отделяться: либо я перехожу на первый этаж, либо мы отправляем мужа на первый этаж. Но иногда, если чувствуем, что малышка хорошо заснула, укладываемся все вместе в спальне. Я так делаю, чтобы муж мог высыпаться и спокойно ходить на работу.
Вчера, например, была именно такая ночь: мы смотрели чемпионат мира по футболу, он закончился поздно. Малышка из-за того, что была с нами, долго не засыпала — уснула только к 12 ночи. К часу легли все, и следующее просыпание было только в 4 утра, потом в 7, а с 8 до 11 мы ещё поспали. Я считаю, это норм, и чувствую себя вполне отдохнувшей.
Насчёт сентября не сильно переживаю: у двух детей вторая смена, и нам норм досыпать до 10 утра. Единственный момент — не знаю, как будет организована в этом году школа искусств. Но если как в прошлом, то дети будут уезжать с мужем, он их будет заводить по дороге на работу, а я буду только забирать. Это значит, что я точно смогу досыпать свою норму до 10 часов. Если занятия будут в 10–11 утра, то, конечно, тогда мне придётся просыпаться пораньше. Но возможно, я смогу поспать в промежуток, пока дети в школе — с двух до пяти.
Комментарии
@mama_ddv, ну типа не твердая поверхность, а надо твердую. Но у нас часто в нем спит. А я в детстве в пуховой подушке у бабушки спала, как в коконе) и вот пожалуйста выросла нормальная, трех детей сама родила😂 короче я за спокойную ночь для всей семьи) если малышка любит кокон, значит нам норм 👌
@renata_yakunina, а почему не полностью на ГВ? (Без осуждения)
Я написала пост, она не берет грудь совсем, а молокоотсосом не набираю на все кормления
Девчули, как у вас с сексом после рождения детей? Кажется из за детей , моему любимому не хватает от меня внимания и ласки с заботой.... ещё и ревнует к работе меня...(( короче раньше у нас было 2-4 часа в день, а сейчас в среднем часов 8-12 в день. Вот в субботу например отвезла старшего сына к бабушке, мне надо было по работе закончить. В итоге с 12 ночи до 13 часов дня мы протрахались (проснулся малыш на первом этаже, я спускаюсь, смотрю время час дня...), на след день тоже всю ночь, с 11 ноч...
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Девочки,а есть ли такие малыши,которые любят поспать утром часов до 10-11?Устраивает ли вас это?Во сколько укладываете в ночь?Какой режим дня?
Добрый вечер, мамочки! 💐кто практикует ранее укладывание, действительно ли это работает? Что ребёнок может, например, проспать с 20:00 до 08:00! Мы укладываемся спать в 22:40, кушаем с 23:10-23:30 и спим с постоянными просыпаниями ночью, если проспим до 04:00, за радость! А иногда и погулять хотим в 5:00 или 6:00. А подъем в 08:00 утра. Мне кажется, сынок не досыпает свою норму в 11-12 часов ночью, стоит ли переходить на раннее укладывание или оставить все, как есть❓❓❓
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
О, с младшим тоже так было. С часу ночи до 10 - 11 утра спали, перерывы каждые 3,4 ч на кормления были. Я реально высыпалась с ним 🙈