Ребёнок плохо спит ночью: как наладить сон?
Я уже просто не понимаю как выстроить день или что-то ещё для того, чтобы можно было спать нормально ночью, каким богам молиться 🫠
То мы спим до первого пробуждения 4-5 часов, после на убывание 3-1,5 часа, то с самого начала 1,5 часа - 40 минут, при этом ещё и укладываемся кое-как спустя 40 минут - 1,5 часа🥲
Мои силы и нервы на исходе, уже и норму днём спим и гуляем хорошо, все бес толку, ещё и выгибается что нас укачивают 😭
Елена·
Дети это очень непредсказуемо 😅 потерпите, он не специально
Eleonora ·
Мама сына-младенца
Уверены, что недогула нет с такими укладываниями? Низкое давление сна. Похоже по описанию
На чьи нормы ориентируетесь?
Анастасия ··
Мама сына-младенца
В ночь стали уходить лучше, днём спим 3 сна: 1ый 1,5-2 часа, 2ой 1,5-40 минут, 3ий 30-40 минут. Гуляем по 2 часа - 2 часа 15 минут, перед сном он может 2,5 -3 часа гулять и там не под какими уговорами не укладывается раньше. Просыпаемся 7-8 часов, укладываемся 20-21. Ну и укладываемся только на груди. А дневные сны с постоянными продлениями, чтобы хоть как-то нормы выдержать
Лариса·
По приложению отслеживаете сны?
Вообще возможен регресс в этом возрасте, у нас он только к 6 месяцам кончился..
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Отслеживаю, пытаюсь выстраивать режим, но ночь это что-то. Выше описала наш день
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Так с рождения было или недавно началось?
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Как начался регресс в 4 месяца, так и до сих пор 🫠
Алёна··
Мама двоих (младенец)
🥲🥲🥲
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Так может ему не нравится что укачивают?:)) положите рядом, погладьте.
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Он так начинает плакать через какое-то время и нервничает. Пробовала месяца в 4, но он плачет, а после от усталости отключается, переживала из-за этого, поэтому перестала так делать
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
ночью не качаю, максимум на ручках подержу. А так кормлю лежа, соску и спать 🤭
Анастасия ··
Мама сына-младенца
тоже кормлю лежа, но не всегда так засыпает
Аня ·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Если ночью ребенок не спал, ложила рядом и спала дальше, засыпал дальше сам. Это конечно при условии что он не ревел или еще что то
Анастасия ··
Мама сына-младенца
@antonchikova он так минут 10 поиграться, а после плачет
Ольга·
Так может спать не хочет, вот и выгибается. Я никого не укачивала, положила, рядышком легла, обняла и сама заснула через минут 5-10.
Если спать не хочет, то там только себе нервы мотать.
5 месяцев малышу, не будет никакого режима, у них до года вечно то скачки роста, то животик, то зубы, то настроение не то. Есть, конечно, дети режимные и спокойные, но это из разряда « повезло»
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Я боюсь, что он так начнёт ночью у меня гулять, поэтому стараюсь уложить
Настя 💗 ·
Мама двоих (2 года, 15 лет)
Дочь не укачиваю, с рождения не дается...
Ну и ночью ребёнок должен просыпаться по 2 раза минимум 😀 ему же 5 мес))
Анастасия ··
Мама сына-младенца
У нас стабильно раз 5 и более
Ольга·
Мама сына (1 год)
Сколько спите днем снов? Сколько дневного сна суммарно по времени?
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Описала день выше
Ольга··
Мама сына (1 год)
очень расплывчато описали распорядок дня. Ориентируйтесь на такой режим:
1вб 2.10
1дс 2.30
2вб 2.30
2дс 1.30
3вб 2.20
3дс 0.40
4вб 2.40
Последний дневной сон всегда меньше делайте, чем днем. Иначе в ночь будет тяжело уходить, сил останется много после долгого сна (хочет гулять, а вы укладываете - по итогу протест и ор). После дневного долгого сна и гуляем подольше, сил хватать должно. Подготовку ко сну начинайте заранее, за мин 40 чтоб не было игрушек громких и светящихся, музыки, телефонов, телевизора. Если не тянет вб, зевает, хочет спать, хотя не нагулялся, старайтесь поносить на руках, чтоб меньше сил тратил, тянем время и укладываем. Укладывать за 15 мин начинайте, далее смотрите как быстро будет засыпать. С рук перекладываете через мин 5-7 после того как закрывает глаза. В комнате темно должно быть, свежо, тихо.
Пробуйте, если что пишите с личку. С возрастом режим будет меняться.
momUlli·
Время бодрствования правильное держите. Мы в этом возрасте около двух часов могли выдерживать. 3–4 сна. Выгибается - спать не хочет, не укладывайте насильно и смотрите по состоянию ребенка. Залипает- пробуйте уложить. Не дается-минут 10-15 ходите еще и потом снова пробуйте. Режим надо выстроить. И будет спать лучше. Я тоже намучилась с этим всем. Просто по ребенку смотрю и все.
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Вот у нас примерно такой же режим сейчас, выше описала его