Детские страхи: норма или проблема? Советы психолога для родителей
Детские страхи: норма или проблема?
Начну серию постов посвященных детским страхам.
Страх — это одна из фундаментальных эмоций человека, возникающая в ответ на действия угрожающего стимула.
Он направлен на источник опасности, который может быть как действительным, так и воображаемым.
Выделяют семь основных подгрупп страхов:
- Медицинские страхи — боязнь уколов, крови, врачей, боли, болезней
- Страхи физического ущерба — неожиданных звуков, нападения, огня, пожара, стихии, войны
- Страх смерти — своей и родителей
- Страхи животных и сказочных персонажей
- Страхи перед сном — кошмарных снов, темноты
- Социально-опосредованные страхи — страх людей, родителей, наказания, опоздания, одиночества
- Пространственные страхи — высоты, глубины, воды, замкнутого и открытого пространства
Откуда берутся страхи?
Существует несколько ключевых причин :
- Запугивание ребенка (родителями или сверстниками)
- Чрезмерная опека и ограничение самостоятельности
- Конфликтная обстановка в семье
- Нарушения эмоциональной привязанности
- Беспокойство самих родителей (тревожные родители передают тревогу детям)
- Чувство одиночества у ребенка
Особенно важно: родители невольно передают своё волнение ребёнку . Дети — как губка: они впитывают эмоциональное состояние близких.
Когда страх становится проблемой?
Различают возрастные (естественные) и невротические страхи. Возрастные страхи отражают особенности психического развития и являются нормой.Невротические страхи требуют внимания специалиста.
Страх выполняет защитную функцию. Он учит ребенка осторожности, помогает ему познавать границы мира.
Наша задача — не избавить ребенка от всех страхов, а помочь ему проживать их и справляться с ними.