Как быстро уложить ребенка спать в 22:00 после садика?
Как вы делаете чтобы ваш ребенок на НОЧНОЙ сон уснул быстро? Допустим чтобы в 22:00 уже спал.
Ходит в садик. В 17;45 край уже дома
Лучший комментарий
Комментарии
Кыздар дайте точные советы! Не надо мне писать поехала туда , оттуда , сюда деп
Точно что вы сделали🙌🏽
Отметок «Нравится»: 0
я пишу исходя из своего опыта.
До сих пор не наладила режим но идём к этому )
Отметок «Нравится»: 0
Встаем в 6:50-7:00 каждый день, даже по выходным. В 20:00 уже готовимся ко сну (зубы чистим и тд) сомен пока заснет будет 21:20-21:40
Отметок «Нравится»: 0
ну немного позже или даже раньше тоже может быть.
Мы главное сол тоже везде свет выключаем, муж или я читаем книжки, потом выключаем в спальне свет и лежииииииим🤣 в 70% я первая засыпаю, среди ночи просыпаюсь, она спит🤣🤣🤣
А так солай жатам касындааа пока не заснет. Иногда сейчас сисю потрогать тоже просит. Солай
У нас тоже в целом всегда было тяжело со сном, недавно только плюс минус лучше стало
Отметок «Нравится»: 0
Главное что бы никто не ходил, не был включен свет звуков посторонних не было, после купания и прочее. И ложитесь вместе с дочкой. И только так. Подготовка уже с 20.30 где то. Уже без активных игр , телефона телевизора и прочее. Я обычно уже болтала с детьми что вот купаемся и все ложимся спать деп. Один в одну подмышку второй в другую. Тихо что то напевала. И не дай Бог в этот момент будет свет, движняк, телевизор. То все мои сразу отвлекались на это 🤦🏽♀️ мужа не пускала домой 🤣 целый ритуал был в вашем возрасте )))
Отметок «Нравится»: 1
@jessicca, и еще добавлю если у вас как у меня. То вся эта поебень с ванной с ромашкой, там успокаивающие чаи вообще не работают 😆
Только то что я сказала.
Потому что на опыте с младшим он отрубался буквально Голова коснется подушки. А со старший я вот так мучилась очень долго.
Когда вообще заебывали эти танцы с Бубном я всегда имела детский мелатонин. И давала ему половину таблетки. И тогда он засыпал почти сразу. Говорят он не вреден. Но хз я этот джокер держала всегда ) и использовала когда сама уже сильно хотела спать .) мелатонин брала с айхерб 😄
Отметок «Нравится»: 0
ок рахмет сизге
Четко, по делу прям так написали🙌🏽 самое главное без воды
Думаю
Возраст/ ребенок просто такой енди😃😃😃 буду дальше продолжать так же укладывать с 21:00
20:30🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Отметок «Нравится»: 0
с гостями тоже самое, если кто то дома
Не спит , просто лежит с открытыми глазами
Теперь даже никого не зовем в будни🤣🤣🤣🤣🤣
Отметок «Нравится»: 0
Спортивная секция после сада (плавание, теннис). Или хотя бы на детской площадке полазить час-два. После ужин, купание, доча сама вырубалась 😁
Отметок «Нравится»: 1
Занятия на мозг тридцать минут , немного активных игр и мои в нолик как только свет выключаем 😆, хорошо накормить ,напоить
Отметок «Нравится»: 0
или спокойные , нудные занятия ,мои под них зевают 😄, вообще приучила спать сказала значит спать, ничего не знаю 😆, раньше готовила их ко сну ,ритуалы всякие ,массажи ,а сейчас нет ,массажик делаю через день расслабляющий,они только балдеют , удовольствие получили и пошли дальше разносить квартиру 🥲
Отметок «Нравится»: 0
Перед сном вместе выбираем игрушку, с которой он будет спать. Затем кладу его в кровать, выключаю свет и ухожу в другую комнату. Минут 15 он ворочается, после чего самостоятельно засыпает. В 21:00 уже спит
Отметок «Нравится»: 0
sofista-tvista·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Главное что бы никто не ходил, не был включен свет звуков посторонних не было, после купания и прочее. И ложитесь вместе с дочкой. И только так. Подготовка уже с 20.30 где то. Уже без активных игр , телефона телевизора и прочее. Я обычно уже болтала с детьми что вот купаемся и все ложимся спать деп. Один в одну подмышку второй в другую. Тихо что то напевала. И не дай Бог в этот момент будет свет, движняк, телевизор. То все мои сразу отвлекались на это 🤦🏽♀️ мужа не пускала домой 🤣 целый ритуал был в вашем возрасте )))
JJ.··
Мама дочки (3 года)
Блиииин тура как у меня🤣🤣🤣🤣 но у меня уже
Силв не выдерживают все ровно
Чтобы уснула уходит час
Полтора🥲🥲🥲
sofista-tvista··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
понимаю, у меня старший так был… я ходила с ним в темноте и рассказывала вон смотри на улицу уже все спать легли деп, машинки спят , деревья спят , никого уже нет на улице все уже дома спать ложатся. Заеба была. Но он у меня такой. С самого рождения орал ночами, потом вычитала где то что особенность психики. Его надо было успокаивать к вечеру, ритуалы создавать что бы он переключался. А так после гостей он мог орать ночами. В новом месте вообще не спал. В поезде не спал. Да даже дома бывало не спал если гостят ажека аташка. Он до 4-5 лет ночью вставал плакал сидел, или мог резко проснуться пойти игрушки играть 🤦🏽♀️ лунатил. Сейчас уже просто может ночами разговаривать когда переутомляется и иногда ходит.
Поэтому нам помогало только то что я писала выше. Максимальная подготовка ко сну за 1,5 часа. Терпения вам)
sofista-tvista··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
и еще добавлю если у вас как у меня. То вся эта поебень с ванной с ромашкой, там успокаивающие чаи вообще не работают 😆
Только то что я сказала.
Потому что на опыте с младшим он отрубался буквально Голова коснется подушки. А со старший я вот так мучилась очень долго.
Когда вообще заебывали эти танцы с Бубном я всегда имела детский мелатонин. И давала ему половину таблетки. И тогда он засыпал почти сразу. Говорят он не вреден. Но хз я этот джокер держала всегда ) и использовала когда сама уже сильно хотела спать .) мелатонин брала с айхерб 😄
JJ.··
Мама дочки (3 года)
ок рахмет сизге
Четко, по делу прям так написали🙌🏽 самое главное без воды
Думаю
Возраст/ ребенок просто такой енди😃😃😃 буду дальше продолжать так же укладывать с 21:00
20:30🙏🏼🙏🏼🙏🏼
JJ.··
Мама дочки (3 года)
с гостями тоже самое, если кто то дома
Не спит , просто лежит с открытыми глазами
Теперь даже никого не зовем в будни🤣🤣🤣🤣🤣