ТОП мифов о грудном вскармливании
ТОП мифов о грудном вскармливании
Каждая мама хоть раз, но сталкивалась с мифами о ГВ. Давайте сегодня разберём самые распространённые.
1⃣ Мама должна придерживаться строгой диеты
Нет. Кормящая мама должна питаться вкусно, разнообразно и сбалансированно (по типу «Гарвардской тарелки»). Без медицинских показаний диета не назначается. Если у ребёнка нет явных показаний, то маме не нужно себя ограничивать.
Нет показаний — нет ограничений!
2⃣ Нужно выдерживать промежутки между кормлениями и «копить» молоко в груди
Нет. Лактация работает по принципу «спрос рождает предложение». Чем меньше вы прикладываете ребёнка к груди, тем меньше молока. И наоборот: чем чаще прикладываете, тем больше молока.
Если ждать, пока грудь «наполнится», организм может воспринять это как сигнал о том, что молока вырабатывается слишком много, и снизить лактацию.
3⃣ Ребёнок плохо набирает вес, потому что у мамы «пустое» молоко или она «немолочная»
Нет. Чаще всего плохой набор веса связан с неправильной организацией грудного вскармливания и неверным прикладыванием к груди.
4⃣ Маме на ГВ нельзя делать процедуры по уходу за собой, лечить зубы, заниматься спортом
Маме на ГВ можно:
➖ делать бьюти-процедуры;
➖ ходить на массаж и в баню;
➖ лечить зубы;
➖ проходить обследования: УЗИ, ФОГ, рентген, КТ и т. д.
5⃣ Грудное вскармливание всегда сопровождается болью
Болезненные ощущения или трещины возникают из-за неправильного захвата груди. При грамотном прикладывании процесс не вызывает дискомфорта.
6⃣ Грудное вскармливание после года портит детские зубы
На состояние зубов влияют наследственность, питание и гигиена полости рта ребёнка. Необходимо регулярно чистить малышу зубы, начиная с появления самого первого!
7⃣ Мама заболела — и кормить нельзя
Можно и даже нужно! Мама передаёт ребёнку свои защитные антитела. Малыш или не заболеет вовсе, или перенесёт заболевание гораздо легче.
На грудном вскармливании можно жить спокойно и легко! Мамы, всегда проверяйте информацию 🌸
Консультант по ГВ / Врач-педиатр / Анна Иванова