Как похудеть после родов: эффективные способы сбросить 12 кг
Девушки привет кто как худел после родов ? Сижу на диете но иногда не сдерживаюсь хочу чтобы нибудь эффективное чтобы сбросить 12кг хотя бы
Девушки привет кто как худел после родов ? Сижу на диете но иногда не сдерживаюсь хочу чтобы нибудь эффективное чтобы сбросить 12кг хотя бы
Ася·
Интервальное голодание например
Алтын ·
Мама сына (1 год)
https://youtube.com/@thetgym?si=p_bWBdYnxVcgrOgc
Тренировки разные есть 👍🏻
Без мучного и сладкого с 10 июня и заметны результаты)
Milana ··
Мама двоих (младенец)
Да я на диете не ем сладкое мучное итд похудела на 2кг и весь стоит
Ella·
Псиллиум подорожника хвалят , но после завершения гв
Milana ··
Мама двоих (младенец)
А где продают ? Я не на гв 😁