Изжога, отеки и боли в третьем триместре: как спать?
Пост нытья😒 Начался какой то ужас 🥲 днем вроде все в порядке, ничего не беспокоит. Но стоит ночью лечь спать - … изжога, отекшие ноги, в туалет каждые 40 минут-час. но это всё мелочи. Лежа на спине начинает ломить поясницу и живот колом до боли; лежать могу хоть как то только на правом боку и то не долго, всё затекает и живот тянуть начинает .. про левый бок давно забыла.
перевернуться чтобы хотя бы встать - тоже прям больно 😩 уже начинает казаться что и желудок болит и низ живота и средина и всё вообще 😢😢
Кристина·
Мама двоих (младенец)
У меня было нечто похожее, то что-то болело, то бегала в туалет каждые два часа. Со временем мне стало казаться, что организм так готовит меня к будущим подъёмам по ночам на кормление ребёнка 😄 после родов в таком графике и осталась
Яна··
В ожидании первенца
С «рваным» сном, подъёмами в туалет я уже свыклась и смирилась) поняла что ближайшие пару лет так и будет) но то что из-за непонятной боли просто лежать не получается - это какой то ужас 😩
Аня 💙·
У вас есть подушка для беременных?
Аня 💙··
Я только с ней могла спать
Да и вообще полежать отдохнуть
И поясница болеть переставала и низ живота
У всех индивидуально, конечно, но меня она прям спасала в обе беременности
Евгения··
Мама дочки (3 года)
Кстати тоже не много помогала, попробуйте.спала почти всегда с 30 недель сидя. Говорят в беременность спи , высыпайся, а я честно говоря не знала как люди спят, я то в туалет бегала, то неудобно спать, то что то тянет и нифига не спишь
София·
В ожидании первенца
Я с вами🥺 Все тоже самое, ничего не помогает, уже 2 нед точно мучаюсь, еще и ноги крутит ужасно… наверное только терпение нам поможет🥺 До доношенного срока осталось совсем немного - это радует🥺 Пью ношпу и верю в то, что она поможет
Настя·
У меня так же все
Дикие боли просто до слез
Виктория ·
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
Я с вами тоже все болит просто ужас да еще нерв защемило на спине так я вообще просто уже дня три подыхаю от болей 😩🙈
Rose·
Вы не одна 🙌 я еле как встаю ночью в туалет, тянет бока с болью, замираю все время. Еще и таз болеть начал 🫠
Елена·
Мама сына (5 лет)
Ещё немного - держимся 💪🏻
Очень помогает дня на два бассейн и спать на мягком и обязательно между ног что-то проложить, помогает разгрузить поясницу.
А на спине уже спать и нельзя, можно пережать нижнюю полую вену. На ночь магний👍 Ещё читала про витамин Д, если его не хватает, то такое бывает.