Ассаляму Аллейкум. После родов появился живот( как будто на 6 месяце беременности). До беременности тоже был, но совсем чуть чуть. Может есть какие нибудь видео для укрепления мышц живота, чтобы он стал меньше. Раньше обтягивающие вещи смотрелись красиво, а теперь дома их не могу как рагьше носить 🥲
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂 У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее . С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась. (На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Мне одной не нравятся фотосессии беременности, где есть фото голых животов ? Мне кажется это не очень эстетично и интимно как-то. В платье красивом- да, в сорочке или сарафане -да. А вот полуголая с огромным животом - нет. Что думаете ?
Приветик , девочки почему у меня первая беременность и живот такой маленький не могу понять хотя я до беременности была не худая в плане того что живот был не скажу что прям жирная была , ну был животик я не знаю что делать у кого в первую беременность живот тоже был маленький в 26 , 27 недель
🫐·
Проверьте ,есть ли диастаз
🫐··
@ma0302 да бывает конечно
🫐··
@ma0302 вот инет тож пишет
ma.0302@··
Мама дочки-младенца
вроде бы проверила, пальцы не заходят
ོ اذكر لم خلقت·
Мама сына (1 год)
мышцы кора надо укреплять
ོ اذكر لم خلقت··
Мама сына (1 год)
и проверьте есть ли у вас гиперлордоз, можно тоже в ютубе посмотреть как проверить его