Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мариша
Мариша
Мама двоих (2 года, 6 лет)

Депрессия у мамы: мой путь на антидепрессантах и поддержка

7-я неделя терапии. Вышла на терапевтическую дозировку антидепрессанта... И опять начинаются эмоциональные качели. Просыпаюсь, ком в горле, лежу дышу... Продыхиваю это состояние... Феназепам под язык... Иду делать детям завтрак, у самой аппетита нет, худею понемногу. Через полчаса отпускает тревога и нахлынивает апатия, держусь из-за детей, хожу занимаюсь на автомате делами бытовыми. Таблетка Золофта после завтрака и через два часа, я уже живой человек, а не "существо"

Кажется, что улучшений нет, но они есть и они колоссальные. Это остаточные отголоски того, что со мной происходило около полугода.... Счастлива ли я? Да. Устала ли я? Ужасно. Но я оптимист и верю, что я прошла большую часть пути...

Кто сейчас проходит этот путь, или в самом начале или в самом конце - я очень рада за нас. Это не слабость- это сила. Поймет только человек переживший это. Всем хорошего дня! 🌹

Кашу детям на молоке или на воде: что лучше?

С подружкой был разговор и мне стало интересно узнать у других) Вы кашу детям на завтрак варите на молоке или на воде? Лично я 1/1. Подружка сказала это яд, нутрициолог ей ещё лет 10 назад сказала, если вы хорошая мать, то так кормить ребёнка не будете! Она сама мама 16 летнего парня уже. П.с.: Под ядом подразумевается сочетание крупы и молока, мнение такое что это не сочетаемые продукты, которые совместно несут вред

Почему я не готовлю мужу завтрак?

Девочки, хочу у вас спросить. Может я не права. Ругаемся с мужем, что я ему перестала готовить завтрак. На самом деле, со второй беременностью я стала по утра чувствовать себя не совсем хорошо, ну тупо нет настроения. Еще маленький ребёнок, которого надо накормить. Мы все кушаем разные завтраки, то есть мне нужно готовить три завтрака, это ппц! В последнее время я готовлю себе, сыну и мы кушаем. Я думала муж или на работе перехватит кофе с пирожком, или уж поймёт, что мне не до его завтраков и начнёт сам себе завтрак делать. Но нет, он начал мне высказывать, что я такая сякая не готовлю ему завтраки и не улыбаюсь по утрам😭