День 4 похудения: минус 2.9 кг, цель 65 кг

День 4

Сегодня с утра 69,30 кг

Начинала с 72,2

Цель 🎯 65 кг

Сделала: вакуум, лимфа тренировку, массаж сухой щеткой, сделала табата тренировку, баночный массаж, по питанию был детокс день на смузи