Муж на СВО: как отвлечься и справиться с тревогой

Девочки, чем отвлечься… мужа забрали на СВО, сегодня завезли за ленточку…знакомые говорят, что стало еще хуже там…мысли не дают мне покоя. По ночам спать не могу нормально, у нас пятеро детей, ему должны были сделать ВВК, но никому ничего не нужно. Написала во все военные подразделения обращение, жду ответа, в надежде, что кто-то достучится до командования…