Какой то странный стал. Утром стал поздно просыпаться. Может до 9:30 спать. Нам это не свойственно. На дневной сон тоже позже уходит около 14ч. Сегодня вообще не спал. В ночь 21:30. Но это вот тольуо так последняя неделя.
У меня встаёт обычно в 7-7:30. На дневной сон ложится около 12-13:00. Но дневной сон короткий где-то 1 час. Поэтому на ночной сон в 20:30-21:00 уже спит. Но если днём, что крайне редко происходит, поспал хорошо. Могу в 21:30 уложить спать. Но я стараюсь чтобы до 21:00 он уже лёг. Чтобы выделять себе личное время)
Юлия·
Мама троих детей
Какой то странный стал. Утром стал поздно просыпаться. Может до 9:30 спать. Нам это не свойственно. На дневной сон тоже позже уходит около 14ч. Сегодня вообще не спал. В ночь 21:30. Но это вот тольуо так последняя неделя.
Оксана·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У нас 7:30-8:00 подъём, +-12:30 обед, 13:00-13:30 дневной сон 16:30-17:00 перекус, 18:30-19:00 ужин, 21:30-22:00 ночной сон
Светлана ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Пока каникулы у старшего режима нет 😄встаём часов в 10 бывает и позже, днем ложится часа в 3 спит пару часов ,в ночь в 10,11)
Диана·
Мама сына (2 года)
Подъем в 8:00-8:30
Дневной 13:00-15:00
Спать в 22:00
Так примерно, +\- 15 мин
Анита·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У меня встаёт обычно в 7-7:30. На дневной сон ложится около 12-13:00. Но дневной сон короткий где-то 1 час. Поэтому на ночной сон в 20:30-21:00 уже спит. Но если днём, что крайне редко происходит, поспал хорошо. Могу в 21:30 уложить спать. Но я стараюсь чтобы до 21:00 он уже лёг. Чтобы выделять себе личное время)