Психолог по перинатальной психологии: знакомство и услуги
Пост- знакомство.
Я - Прасковья Поничева, психолог, тренер, эксперт в развитии государственной молодежной политики, добровольчества и формировании местных сообществ с 17ти-летним стажем работы.
Мне 39 лет, я счастливая жена и мама двоих сыновей: Кирилла 2006 гр и Льва 2023 гр
Чем я могу быть полезна:
🍀Консультирую женщин по вопросам коррекции самооценки, тревожности, сопровождаю женщин в период ожидания наступления беременности, самой беременности и первого года материнства
🍀Провожу трансформационную игру "женское счастье" для девушек, находящихся в поиске внутренних ресурсов
🍀Организую групповые очные и онлайн-встречи по вопросам целеполагания, тайм-менеджмента, профилактики эмоционального выгорания
🍀Провожу диагностику эмоционально-волевой сферы, используя, в том числе, проективные методики
🍀Разрабатываю тренинги и семинары для корпоративных клиентов "под ключ"
🍀Веду семинары, тренинги. интенсивы по социальному проектированию и проектному менеджменту
🍀Набираю, обучаю, мотивирую добровольцев под мероприятия или под нужны благополучателей
Среди тех, с кем я работала:
💫федеральное агентство по делам молодежи
💫ассоциация волонтерских центров
💫комитет по молодежной политике Ленинградской области и подведомственные учреждения
💫администрации муниципальных образований Ленинградской области
💫крупные федеральные ВУЗы (ДВФУ, СКФУ)
💫десятки некоммерческих организаций и благотворительных фондов
💫более 100 счастливых женщин за последний год
Буду рада поотвечать на вопросы по перинатальной психологии
Комментариев ещё никто не написал.
Женщин в декрете часто осуждают за деградацию.
Мол, читать перестала, ничем не интересуется, говорит только о пелёнках, фу, клуша.
И нередко оно действительно так и бывает, причём не всегда потому, что ребёнок сложный и требует постоянного внимания.
Это бывает и со спокойными детьми, которые много спят, мало плачут и редко болеют.
Вроде как есть у женщины время на саморазвитие, пока мелкий спит, возможно, она даже сама высыпается, но почему-то это свободное время тратит на турецкий сериал и...
Детская комната в синем цвете
Синий цвет успокаивает, снижает активность. Добавление синего в детскую комнату сделает ребенка более спокойным. Этот цвет развивает у ребенка воображение и стремление к познанию нового. Однако синий цвет необходимо использовать в небольших количествах, иначе он может вызвать серьезную депрессию.👆
Детская комната в голубом цвете
Голубой – цвет мечтаний и беспечности💫. Он, как и синий, успокаивает, но, глядя на голубой цвет, невозможно сосредоточиться. Голубой цве...
Стилист, шопинг-терапевт — @yulia_mami . Мамбассадор приложения, который отвечает за моду и стиль. Автор стильных записей, которые будут нас радовать раз в две недели по средам. Человек со своим брендом одежды.
Я — Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Расскажите о себе. Юля — она какая? Что любит, что считает неприемлемым?
— Сложно говорить о себе, но я попробую. С удовольствием делюсь, с таким же удовольствием принимаю. Если цель — моя, а не навязанная, она легко о...
Как не потерять себя среди кастрюль и бытовухи❓💭
⠀
Я Видела много женщин которые из красивых игривых кошечек после родов, превращались в сварливых баб с пучком на голове, укутанных в махровых халат. Они сетуют на жизнь, постоянно ждут от кого-то помощи, разрываются между уборкой, готовкой и детьми. И все им в тягость и на все нехватает времени.
⠀
Это не моя история жизни. А почему? Да просто я люблю себя. Да-да, звучит эгоистично, но это факт.
⠀
Делюсь правилами своей жизни:
👇👇👇
•Первое и главно...
Образ негодяя.
Дети ожидают, что встретив преступника, сразу же его узнают. Лия Шарова на своих тренингах по безопасности, показывает фотографии реальных преступников из их соцсетей, вперемешку с портретами других людей. И никто из детей не угадывает правильные ответы. Потому что на фото нет злого лица, нет даже схмуренных бровей и искривленного рта. И темных очков нет. И шляпы. Расспросите ребёнка, как он представляет опасного чужого взрослого? С пистолетом и в перчатках? Удивитесь!
Сегодня я ...