Отношения с мамой: терапия и теплота объятий
Частый запрос на терапию это отношения с мамой.
Да что уж греха таить, даже если запрос на терапию другой, мы все равно рано или поздно выйдем на отношения с мамой.
Мама это первая фигура об которую мы развиваемся и опыт этого развития бывает разный, редко встречаешь теплые отношения между взрослым ребенком и пожилым родителем.
В терапии чаще встречаются истории где контакт с мамой был болезненным и приносил или продолжает приносить много боли.
Я один раз даже слышала признание (не в терапии, а в обычной жизни) в том, что человек сможет мать простить, только, когда она умрет. Слышать такое конечно, очень горько и грустно.
Но бывает и по другому.
Сегодня я видела как взрослая девушка при встрече свою мать крепко и радостно обняла. И так тепло мне стало.
Меня сейчас так же мои дети обнимают после школы или садика.
И я бы хотела чтобы они меня так же обнимали и в 20, и в 30,и в 40,и в 50, и в 60, а там как бог пошлет😅
Надеюсь я для этого буду достаточно хорошей мамой. Время покажет. А пока мне есть за что себя похвалить и за что поругать.
А сейчас минутка групповой терапии.
Какое место в тексте зацепило вас больше всего?
Какие чувства вызвало?
Можете делиться в комментариях и это будет пространством для терапевтического отклика.
#запискигештальтиста
#психолог #тюмень
Танюшка·
Мама дочки-младенца
У нас с мамой любовь три дня. Потом война😁😁😁но мы любим друг друга.
И·
Обнимаю и целую маму при каждой встрече и прощании, видимся 1-2 раза в неделю, созваниваемся каждый день.
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Не общаюсь с мамой уже больше трёх лет, только СМС на праздники. Вина всему её тяга к алкоголю, она не видит проблемы, а я с детства помню всё, пьянки, скандалы, драки их с отцом, её попытки суицида на наших глазах, как она уходила ночью из дома. Став мамой, я не могу понять её, как она могла так себя вести, ведь у неё были мы с братом, мы страдали, мы плакали. Я не могу простить этого.
Валерия··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Ох, сочувствую вам. 🫂
Анастасия Зверева·
Мама двоих (младенец)
У меня с мамой были трудные отношения. Она сама по себе была сложный человек, так еще ее это вечное «мать это святое» как будто я должна была закрывать глаза на все ее закидоны. Сколько гадостей она мне желала, вспоминать страшно. Сейчас у меня у самой две дочери и я склонна думать что это было какое-то психическое расстройство. Потому что иначе я просто не понимаю как можно своей кровиночке такого «нажелать»
Валерия··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Вероятно, так оно и было. Обнимаю 🫂
Даша·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
мне вообще с матерью общаться не хочется
а для своих детей не хочу быть «функцией» (еда, чистое белье, деньги), главное не терять контакт
Валерия··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
🫂 💔. знаете, как говорят в гештальт терапии: терапия происходит на границе контакта. В том месте где мы встречаемся с чем-то и в том как мы на это реагируем.
О контакт мы ранимся и будучи в контакте мы исцеляемся. ♥️
Даша··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
в моем случае, проработать то что мешает контакту
alenarih·
Мама четверых детей
Когда читаю подобное правда в шоке нахожусь(( так печально когда нет любви и тепла с родителями
Я своих обожаю до безумия, как и они меня. Видимся редко, они живут на севере. На связи ежедневно!
Очень хочу чтоб у меня с детьми были именно такие отношения
Даша··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
поверь, детям тоже печально, но уже как есть
alenarih··
Мама четверых детей
Даш💔 я не могу понять почему может быть по другому😭 почему?? Конечно хорошо что я не знаю других отношений. Я уверена ты отличная мама и у тебя все будет хорошо!
Даша··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
спасибо ❤️ я стараюсь, быть тем родителем, которого не хватало мне
просто когда родитель как функция и эмоциональная связь теряется, потом как глупо надеяться её вернуть
Анна ·
Мама двоих (4 года, 11 лет)
На фразе "редко встретишь теплые отношения" откликнулось. Несколько лет назад я поняла, что я зря жду понимания меня как дочери, как взрослого человека, от матери, приняла и перестала пытаться переделать ее. Но из-за того, что у меня другие взгляды, а я в свою очередь не знаю, как отзываться на ее отношение, что-то подзастряла и не знаю, как себя вести с ней.
Валерия··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Здорово, что откликаетесь! По вашему сообщению можно сделать вывод, что вы прошли очень важный этап сепарации: принятие, что взрослого родителя не изменить. И сейчас то что вы описали, это длительный процесс ассимиляции этого принятия и научение себя выстраивать новые, подходящие вам отношения с мамой. Это не быстрый процесс. В нем много сложных моментов, но он уже идет и со временем, вам станет понятней как вести себя с ней, из позиции взрослый-взрослый.