Мама троих детей

Мой путь к стройному телу: опыт похудения с марафоном

С 18 мая я, в очередной раз, начала свой путь к стройному телу😂

После отпуска набрала и дошла до веса 61,3🫠

Сейчас 57,3)

Но в этот раз прям основательно подошла к этому.

Решила менять привычки, слежу за количеством воды и тренируюсь дома. Стройнею с марафоном от Совотеевой)

К этому и был вопрос про закуп на оптовке, потому что правильно питаться влетает в копеечку 😂

Несколько рационов приложила с фото)

Не могу сказать, что без погрешностей, бывает и нарушаю. Особенно тяжело в ПМС: хочется суши, бургеры, пиццу, торт и желательно сразу😂

Но даже если нарушаю, на следующий день стараюсь войти в колею🥹

Похудение после отпуска Марафон похудения Правильное питание Тренировки дома

Я вот читаю, девочки пишут «я вешу 52» «я вешу 55» выглядят стройными, но не худощавыми... у меня рост 164-165 и мой вес…

Я вот читаю, девочки пишут «я вешу 52» «я вешу 55» выглядят стройными, но не худощавыми... у меня рост 164-165 и мой вес 60 это я стройная, а 58 вообще идеально 👌🏻я не понимаю откуда такой лошадиный вес у меня при таком не высоком росте, при том, что выгляжу в этих кг очень хорошо 🤷🏼 ♀ может я ошибаюсь, что хорошо выгляжу при 60 кг?😂😂😂 ——— Но сейчас я коровушка 67кг, тут все понятно, что не жопа, вообще целая Европа и все вытекающие😂😂😂

Блин..такое ощущение складывается..что не прегги, а Инстаграм листаю.. все родили и все такие стройные и красивые...…

Блин..такое ощущение складывается..что не прегги, а Инстаграм листаю.. все родили и все такие стройные и красивые... одна я что ли как "ждун" выгляжу??? ЖИРНЫЕ, ВЫ ГДЕ????😂😂😂

Как справиться с давлением мужа по поводу похудения?

Муж спрашивает, беспокоится, похудею ли после родов. Говорит что хочет чтобы я была такая же стройная как тогда когда встретились только. Бывший муж тоже меня постоянно теребонил с похудением: давай худей, когда похудеешь, хочу чтобы ты была стройная как раньше, похудеешь буду больше тебя хотеть. Что вы думаете по этому поводу?

Что надеть беременным, чтобы не выглядеть полной?

Очень беременные девушки Что надеваете, чтобы не казаться бегемотом? Девушки, которые даже в мешке из-под картошки и на 9 месяце выглядят как стройные газели, вопрос не к вам 😂 Р. S. Запала в душу эта футболка с вайкики ❤