Сколько заниматься с пользой?
Занятия рекомендуется проводить 2-4 раза в неделю по 20–30 минут.
Главная рекомендация - занятия должны быть регулярными. Если заниматься реже, плавание может не дать желаемого эффекта, а более частые занятия переутомят малыша. При этом во время занятия малыш должен быть бодр, сыт, здоров и в хорошем настроении. Оптимальное время кормления – за 60-90 минут до плавания.
Девочки, может кто то знает, есть в Тольятти занятия по плаванию, где обучают малышей индивидуально, а не занятия Мама-малыш, чтобы инструктор с ребёнком занимался в воде, а мама на берегу.?
Девочки! Поделитесь явками и паролями секций для малышей? Интересуют занятия плаванием и общей физической подготовкой. Почему-то везде, куда ни позвоню, набор начинается с трёх лет. Чем занимаются ваши малыши в два года?
Мамочки Севастополя! Есть ли у вас грудничковое плавание? В Сочи мы с сыном занимались с 1 месяца плаванием, сейчас временно живём здесь! Хотелось бы продолжить занятия ☺
