Лекции от тревоги и негативных мыслей: советую послушать
🌱когда вас не оставляют негативные мысли
https://youtu.be/F_-rgVHN3OM?si=We4gg6iujkw52B_U
так люблю такие лекции , его слушать одно удовольствие)
вообще советую когда тревога, плохие мысли, грусть, когда не знаешь куда деться от самой себя просматривать/прослушивать подобные лекции 📌