Схватки в третьем триместре: КТГ и УЗИ в норме, жду родов

Смогла уснуть нормально только в пятом часу. До этого просыпалась каждый час из-за схваток. В 6 проснулась и уже все намного лучше. КТГ хороший, малышка спокойна. Сделали УЗИ, тоже все хорошо. Сердечко спокойное. Вес по УЗИ 2800±.

Должны перевести на дневной стационар 🙏 И если до 40 недель роды сами не начнутся, то госпитализация на подготовку.

Мне нужны все методы😅 что там есть, ананасы, мужетерапия, малиновый лист, шагать через верблюда? 😅