
Девочки кто ходит с Спартак (бассейн, спортзал), расскажите как там? Он у меня рядом с работой и было бы удобно ходить туда заниматься или плавать. И удобно что и бассейн и спортзал в одном здании. Или расскажите кто живет/работает в центре куда ходите заниматься? Думала про колизей, но там вроде нет сауны
Девчат
Кто ходит в бассейн с детишками заниматься в физ.академию?расскажите как там,че стоит какие справки нужны?а то у них на сайте темный лес
Кто ходит в бассейн на Советской Армии 10, что для этого нужно? Цена? Расскажите все пожалуйста)))

Привет!есть кто-нибудь из вас ,кто ходит в бассейн?у меня 19-я неделя.Буду рада комментариям о тренировках и нагрузках,допустимым в бассейне, как вы занимаетесь и поддерживаете себя в форме,как часто занимаетесь....?
А вы ходите на специальную гимнастику или курсы какие-то, либо в бассейн. Расскажите, чем занимаетесь в декрете😀
Девочки, расскажите кто как худеет дома без спортзала. Может по каким-то видео урокам с упражнениями. А самое интересное как себя мотивируете к похудению. У меня вроде физической активности хватает, но хочется после родов выглядеть более стройнее и подтянутой. В спортзал возможности ходить нет.