Жизнь прекрасна и без второй половинки: психология отношений

Жизнь не может быть прекрасной без второй половинки...

Хочу поднять тему, возможно не совсем однозначную для тематики моего канала. Но рассмотреть её с точки зрения психологии было бы полезно👇

Недавно, общаясь со знакомым, он задал ряд классических вопросов на подобии: "как дела, как твоя жизнь?"- я ответила, что всё прекрасно и вообще радуюсь каждому дню😁 Его очень это удивило и я сначала не поняла почему. Затем он говорит: "прекрасна, но при этом ты без отношений и ищешь молодого человека? Почему у тебя тогда жизнь прекрасна?

Для кого-то наличие "второй половинки" действительно является поводом почувствовать свою жизнь полноценно, но нужно тогда понимать, что это не совсем норма, когда человек судорожно регистрируется на всех сайтах знакомств, в поиск того или той самой, думая, что появление любимого, подарит счастье на всю жизнь, ведь не придётся строить свою жизнь в одиночку.

И я сталкиваюсь с таким удивление уже не первый раз, когда ты утверждаешь, что у меня и без мужчины всё есть для счастья. Но следом идёт другой вопрос: "если у тебя и без мужчины всё замечательно, зачем тогда ты его ищешь вообще?" - здесь я отвечаю, что если я сама могу подарить себе все блага какие захочу, это не переворачивает моё такое же желание, как и всех, построить отношения.

К чему я веду? То есть, сейчас существуют убеждения, что если человек чувствует себя полноценно и без другого человека, то значит ему бессмысленно искать отношения... И наоборот, норма, когда мы страдает одним, думая, что наша жизнь не имеет никаких красок без него или без неё.

На самом деле, тут всё просто: практически каждый из нас живёт с раненым ребёнком внутри, который при каждом возможном случае, бросается в объятия другого, думая, что его пожалеют, возьмут на ручки, скажут: "я с тобой, всё хорошо, теперь ты не один". Здесь нужно идти прежде всего в исцеление самого себя, а не перекладывать ответственность за свою внутреннюю боль, на того, кто придёт🙏 Работа над собой - самая сложная работа в мире, потому что тебе приходится брать ответственность за все травмы, которые когда тебе наносил мир или когда неосознанно ты наносил их себе сам.

А теперь о том, что радость в одиночку, без любимых, тоже не всегда является признаком "счастливой полноценной жизни" - такое распознать чуть сложнее, чем противоположную сторону медали. Важно различать "я счастлив один" и "я подавил желание быть с кем-то" - если после прочтение второй фразы, у вас началось отрицание, раздражение и вы хотите закрыть мой пост, тогда, в 99% это про вас.

Это называется избегающее одиночество, когда человек идёт куда и во что угодно, он может создавать новые знакомства, пробовать новое лишь бы не оставаться надолго одному. Можно говорить "мне никто не нужен, я и так счастлив", но чаще всего, за этими словами стоит огромный слой боли и разочарований. Мы ставим себе защитную броню и всячески избегаем любой тип боли, подавляем негатив, натягиваем улыбку. Со временем это становится настолько привычным, что создаёт действительно иллюзию счастья. Но если с таким человеком поговорить наедине, сблизиться, то можно раскопать огромное количество всего подавленного. Поэтому такие люди не сильно любят раскрываться, не только потому что они бояться повторного предательства, они просто уже не хотят казаться уязвимыми для мира, не хотят чтобы окружающие узнали о них слабостях, увидели слёзы. Ведь ты столько времени прятал боль внутри, а теперь покажешь кому-то - ради чего?

Помните: что исцеление - это не "перестать навсегда чувствовать боль", исцеление начинается тогда, когда вы перестаёте прятать её от других🫶

#мыслипсихолога_annvet