Как похудеть с 68 до 55 кг? Советы мам
Девочки, кто как скидывает вес?
Сейчас взвесилась, вес 68 кг при росте 165 см. ИМТ говорит, что это верхняя граница нормы, не ожирение, но вот эта грань. Я вообще не поняла, как набрала 4 кг, последний раз была 64 кг. Мой идеал, когда я чувствовую себя зе бест - это 55 кг, хочу попробовать снизить вес до этой отметки. Спортом занимаюсь, но вот питание оставляет желать лучшего… быстро перегораю себе готовить отдельно от семьи, хотя едим мы мало, но много перекусов, кофе.
Надо как-то мотивировать себя, иначе скоро в тетку превращусь по ощущениям.
Комментариев ещё никто не написал.
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..