Почему так ? Когда этот дурацкий живот уйдет ? Я вернулась в свой вес. Осталось дождаться окончания гв , что бы грудь наконец то вернулась моя малышка 🤣 а вот живот , что с ним не так 😭 если надевать бандаж , то когда я встаю , живот и с ним все ровно выпирает как у снова беременной (это он сегодня что то еще не очень большой, обычно больше бывает ) . Упражнения на живот мало какие могу делать , сразу шов начинает болеть (((
Доброе утро девочки)))) кроха как то очень больно бьеться внизу живота и ощущение не понятное, я уже боюсь как то (( может живот опускается? ((( так мне рано еще(((( Наверное мой тонус вернулся и не покидает меня ((((
Я вернулась))) вернулась с новыми силами с новыми надеждами на жизнь) кто остался тут из стареньких девочек?)))
Девчонки у кого нито был диастаз или есть после родов? Это расхождения мышц живота. Из за этого живот не может полностью уйти. Как с ним бороться? Знаю что пресс качать нельзя. Это только усугубит ситуацию. И пупок из за него наместо не вернулся(( хочу обратно свой живот! Вес добеременный уже давно вернулся а вот живот нет😭
Мамы делятся опытом: через сколько после родов вернулся вес и как переживают изменения фигуры. Прочитайте истории и советы других мам!
Теперь я точно уверена, что это она. Она вернулась 😂
Ксения·
Качать мышцы
Ксения··
Тонус вернуть
Лина··
Мама троих детей
Именно живота ?
Ксения··
живот держат мышцы. Брюшные кажется. Они вертикальные.
katya.garant·
Мама двоих (младенец)
Слабые мышцы
татьяна·
Ещё хорошо бы знать нет ли диастаза, с ним не все упражнения вроде можно
cute peach·
Диастаз ?
Лина··
Мама троих детей
Я не смогла сама понять есть он или нет . Потому что если делать как в инете пишут , то я вообще мышцы нащупать не могу . А не то что там расстояние 1-2 см. Там буд то все тридцать тогда
Мила Лео·
Мама дочки (1 год)
Слабые мышцы, растянутая кожа
Сам не уйдет, нужен спорт и питание
Экслер Ксения Владимировна·
Педиатр ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Гиперлордоз, диастаз?
Юлия ·
Мама двоих (11 лет, 16 лет)
У вас мышцы живота сами по себе дохлые. Плюс шов. Само ничего не уйдёт никуда
Любовь·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Вакуум попробуйте, мне помог
Natasha·
А на фото это уже втянутый живот ? Мне кажется, что у меня такой же был месяцев до 6, если не втянуть , потом плоский стал
Лина··
Мама троих детей
Первое фото это просто лежу , когда лежу его просто нет, и в бока не уходит
Лина··
Мама троих детей
А когда встаю он огромный