С какого возраста можно заниматься в ванне? Грудничковое плавание дома

С какого возраста можно заниматься в ванне?

Чем раньше – тем лучше. Ребенок появляется на свет из водной среды, и до 3 месяцев сохраняется врожденный рефлекс задержки дыхания. Поэтому уже сразу после того, как заживет пупок, можно начинать занятия в домашних условиях (т.е. в ванне). В первые недели жизни не рекомендуется посещение общественных бассейнов – лучше заниматься дома. Это связано с тем, что у новорожденного еще очень слабый иммунитет. Кожный покров подвержен высыпаниям, а слизистая не готова защищать организм от нападения бактерий и вирусов, которые гуляют в общественных местах. Поэтому лучше ограничиться занятиями в домашних условиях, но при этом придерживаться систематичности занятий – это воспитает чувство режима у ребенка. И в дальнейшем маме будет легче спланировать прием еды, сон и время для «тренировок».

Это также поможет ребенку не забывать, что он уже умеет делать, не терять «чувство воды». Таким образом будет создаваться накопительный эффект от занятий. С взрослением малыша нужно увеличивать объем воды, поэтому после 5-6 месяцев смело идем в бассейн. Если родители не знают, как начинать занятия, можно воспользоваться помощью специалиста.

Организм ребенка с рождения обладает колоссальными возможностями, и задача родителей – помочь ему их развить и подготовить к взрослой жизни. И в этом плане грудничковое плавание – уникальная возможность буквально с пеленок развивать все органы и системы. Ведь за одно занятие в воде ребенок выполняет до 1000 движений!