Лактостаз при грудном вскармливании: симптомы и что делать

Лактостаз - одна из самых частых проблем, с которой обращаются к специалисту по грудному вскармливанию. Вы можете заподозрить его по следующим симптомам:

👉🏼Боль в груди

👉🏼Уплотнение

👉🏼Покраснение кожи

👉🏼Может подняться температура

Давайте ещё раз напомню, чего точно не нужно делать, если вы столкнулись с этим недугом:

❌Не греть место застоя

❌Не разминать через боль и слезы

❌Не прекращать опорожнение/кормление ребенка

❌Не ограничивать питье

❌Не давать рассасывать кому-то кроме ребенка (❌муж, бабушка, сосед❌)

Ваша задача, как только почувствовали неприятные симптомы:

✔️Обеспечить хороший отток молока. Подойдёт мягкий, вибрационный массаж в направлении от центра к периферии

✔️Опорожнить грудь

✔️Прохладный компресс после кормления на 10 минут

Алгоритм требуется повторять хотя бы раз в 2-3 часа, пока не станет легче.

Если понимаете, что не справляетесь самостоятельно, позовите специалиста. Но не допускайте, чтобы грудь сцеживали через боль!