Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
frolova.alena_live
frolova.alena_live
Мама сына-младенца

ПП салат из 3 простых ингредиентов: рецепт для похудения

1 из 2

Пп салат из 3-х простых ингредиентов, которые есть у каждого дома. Сохраняйте рецепт и худейте легко и вкусно.


Нам понадобится:

300 гр. куриного филе,

200 гр. моркови по корейски,

пару ложек консервированной красной фасоли,

зеленый лук,

пп майонез, рецепт в предыдущем видео выкладывала.


Всё содержимое добавляем и хорошенько перемешиваем.


Мой мах канал, там я выложила видео как готовлю, если кому надо может 🥰 https://max.ru/join/CC1iycbTMOOkDombBleieQ3_PiI1jFAwhVm7QrZ5wgg

ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)

диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности). Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст): 200 гр сухого творога 5-7% 50 гр рисовой муки 40 гр твердого сыра 2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания) соль в духовку 180° на 30 мин

Мне нужны вкусные и легкие рецепты пп и желательно не очень дорогие,если такие есть скидывайте мне сюда,хочу из…

Мне нужны вкусные и легкие рецепты пп и желательно не очень дорогие,если такие есть скидывайте мне сюда,хочу из «запущенной»мамки в декрете превратиться в нормальную секси женщину😍