Рецепты для малышей: свекольный блинчик и салат из капусты

Рецепты для малышей

1. Свекольный блинчик

В чаще блендера соединяю отварную свеклу (1/2 небольшой свеклы), 1 яйцо, 4 ст.л. молока и 2 ст.л. рисовой муки.Обжариваю блинчик на разогретой сковороде с двух сторон, предварительно смазываю маслом. ( масло гхи)

2. Салат из капусты🙌🏻 моя съела, хотя капусту не любила, все дело в в мелкой шинковке и в яблоке

Капусту , зеленое яблоко, морковь натереть на терке, добавить масло авокадо или оливковое , смешать хорошенько, чтобы выделился сок.

Салат получается именно сочный за счет способа трения на мелкой терке: безумно вкусный, сочный и очень полезный. Такой салат дети едят намного лучше, чем грубо шинкованный (за счет мелкой крошки- он не оставляет неприятных и грубых волокон во рту)