Можно ли пропускать приёмы пищи при ГСД?
А обязательно так часто есть при гсд? Что будет, если иногда пропускать приёмы пищи?
Хочу, например, поехать с сыном погулять в центр или в парк на пол дня. Я не могу купить хот-дог или чуррос в палатке, даже кола без сахара далеко не везде есть. Не с контейнерами же гулять, я даже в офис подобным не заморачивалась.
Ничего же не случится, если просто не есть пол дня и просто потом не объедаться за ужином?
Диана·
Мама сына (2 года)
Возьмите питьевую экспоненту, например, которая в стаканчике + яблоко.
Лучше соблюдать промежутки еды, потому что на голод тоже может сахар расти)
Christina··
Мама сына (5 лет), беременна (33 нед.)
Я думала сахар на промежутки растет, если голод дольше 10 часов🤔
Яблоко не могу, у меня на груши и яблоки вылеты почему-то (может, не на все сорта, но я приостановила эксперименты)
Диана··
Мама сына (2 года)
ну что-нибудь из допустимого. Может экспонента, орешки + хлебец,
Или +мороженое кореновка
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
а вы прикрывали белком их? Не более 200 грамм ели?
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Есть риск поднятия сахара, а также получить вылет на следующий прием пищи.
Ну про колу говорить не буду, ее при гсд нельзя, потому что там сахарный колер.
В таких случаях меня выручала экспонента в стаканчике и например разрешенная печенька или шоколадка или фрукт.
Либо заходила в заведения, кушала например пасту с курицей в сливочном соусе, предварительно естественно мучала официанта и повара, чтоб не было запрещенки в составе.
Панчо··
@stenli., можно любые вкусы?
Панчо··
@stenli., любые вкусы можно ?
Liliya Sten··
Мама дочки (2 года)
@stenli., по тому что я изучала да. Но все индивидуально
У знакомой с манифестисеским диабетом были скачки
Регина·
В ожидании первенца
У меня после 6 часов голода на ужин Сахар взлетел на обычную еду.
Liliya Sten·
Мама дочки (2 года)
Могут вырасти кетоны в моче! У меня сразу растут, эта это новая проблема потом!
Алена·
Мама двоих (младенец)
Всегда брала с собой разрешенную еду: орехи, сушки цз, фрукт подходящий, творог/йогурт, выпечку гсд домашнюю на миндальной или цз муке.
Виктория·
Мама сына (4 года)
Я беру контейнеры и вопрос решается. Ем не просто по часам, а по минутам. Для гсд нужен режим. А дальше как хотите, это Ваш выбор.
Нэлли·
Сахар на голод может скакнуть, так что есть надо, что -то белковое