Девчонки привет.У меня есть места на EroFitness (фитнес-камасутра).
В дневную группу:2 места.
Время:Вт/чт 11:30-13:00
Вечерняя группа:пн/ср/пт 19:30-21:00
Адрес:левитана-розыбакиева (напротив Меги).
Одно занятие идет 1,5 часа.
Абонементы:8 занятий-50.000
12 занятий-70.000
Мой инстаграм:di_manat
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Сколько у ваших детей занятий ? Я вот у своего посчитала . 7 занятий вместе со школой . Пн: каллиграфия Логопед офлайн Шахматы Вт: Школа с 10:00 до 13:40 (4 урока). Онлайн логопед Акробатика Ср: Каллиграфия Шахматы Изо Чт: Школа Онлайн логопед Акробатика Пт: Школа с 10:00 до 12:00 Офлайн логопед Вс: Программирование Акробатика
Наш режим: 7:00 - пробуждение 🔥 8:00 - завтрак (каша греча/рис/овсянка) 9:00-11:00-11:30 - 1ый дневной сон игры, занятия 12:00 - обед игры, занятия 14:00 - 16:00 - 2ой дневной сон 16:30 - полдник игры, занятия 18:30 - купыч 19:00 - ужин 19:30 - отбой В чем ошибка, друзья? Парни стали просыпаться на час раньше! А может нет никакой ошибки😂 и это мне нужно перестроить свой режим и на час раньше ложиться, чтобы быть в шесть утра огурчиком?))) Я, как мудрая дженчина, прежде всего ищу ошибки в себе😂
Кто ещё не придумал себе занятие на выходные))? Предлагаю кататься в упряжках, снег скоро сойдёт... В субботу с 12-30 до 14-00 П. С. В воскресенье уже все занято
