Не вывожу: мама с младенцем заболела, устала и плачет

Ой девочки не вывожу так херово( плачу ( заболела температура, горло , гайморит и малая тоже со мной вначале думала насморк на зубы теперь кашель, боюсь что дальше поцдет( завтра буду вызывать врача ( все на мне, вторую ночь не сплю , надеюсь сегодня хоть посплю, усталаааа так, помощи нет. Муж еще психует что спать не дает малая ( сижу с температурой держу ее на руках, потому что просыпается когда ложу изза соплей((((