Не уходит живот после родов, бессонница и отлучение от груди: мой опыт

Часть 8

У меня не уходит живот. Ноги, руки, попа все подтянулось, все хорошо. Но живот как у беременной. Может диастаз? Может гиперлордоз? Да живот у всех в последнюю очередь уходит и я себя успокаиваю.

Параллельно я отлучаю младшую от груди (тоже долгий процесс, опускаю подробности) наконец впервые за 6 лет у меня появляется возможность спать беспробудно всю ночью, но я уже не могу.

Я ложусь и не могу уснуть. Даже если встала в 7 утра и весь день была активной. У меня хаотичные периоды сна и пробуждения. Могу просто уснуть днём ни с того ни с сего резко клонит в сон и я не могу себя контролировать. А дети дома. Мне страшно. Опять борьба с собой и самобичевание, что я вот такая непродуктивная. Без нормального сна я живу наполовину. Пью магний, исключаю кофе после обеда, принимаю мелатонин. Нельзя сказать что нет эффекта совсем, но выйти из этого состояния не получается. Моя мама шлет мне рилсы про важность сна и ставит диагноз "это все из-за телефона" 😆 но в телефоне я сидела больше из-за многолетней привычки, наверное, потому что итак уснуть не могла. А не потому что не спала ради телефона. Не единожды я убирала телефон подальше и смотрела в потолок до 3 ночи. Иногда не спала специально до утра, чтобы бодрствовать весь день и вот тогда точно вовремя уснуть. Нет. Это так не работает.

Параллельно в этот период были некоторые финансовые даже не то чтобы трудности, были проделаны крупные для нашей семьи шаги и приняты финансовые решениям некоторые из которых оказались удачными, некоторые нет. Был период турбулентности так скажем.

Я пролечила зубы в очередной попытке взяться за себя, сдала анализы которые сама посчитала нужным и пошла к эндокринологу. Она меня направила на доп анализы, на узи и другие доп обследования и наметила предварительный план лечения. И я поняла что это не одного дня работа, а мне не с кем оставлять ребенка на постоянной основе, чтобы вплотную заняться этим вопросом, потому что была убеждена что там откроются еще дополнительные подводные камни и будут ли финансы в каждый нужный момент все оплачивать чтобы довести все до конца я не знала. И я не придумала ничего лучше чем уйти в игнор 👍

Плюс еще мой муж не понимал как мне тяжело, он думал что все нормально, а все остальное так это от моей лени и мне просто нужно собраться. Такого же мнения была и моя мама. Ну они оба у меня сильные волевые личности, им не понять таких жалоб как у меня и я не осуждаю их. Поэтому отчасти я им верила. Может на самом деле это просто моя несостоятельность и я тварь дрожащая?

Или все таки право имею?

#сабинуналайф