Атаракс от аэрофобии: опыт приёма и отзывы

Кто пил атаракс? Как он переносится? С детства страдаю от аэрофобии, и во взрослом возрасте спасаюсь от нее исключительно алкоголем до и во время полета🙈. Это при том, что в обычной жизни я редко пью. Скоро предстоит 10-часовой ночной перелет, еще и с ребенком. Сдается мне, что я уже не в том возрасте, чтобы бухать всю ночь не спамши😂. Вот думаю, может атаракс? Или с него тоже как дурак и потом отходняк? Посоветуйте, что лучше. Знаю, что надо к психиатру лечить кукушку