Как подать иск на времяпровождение отца с ребенком через суд?

Девочки может был у кого опыт подачи иска на времяпровождения папы с ребенком через суд, можете расписать что к чему, с чего нужно начать, что и как подавать и на сколько все это тяжело, долго и т. д.?

П.С. хотим с мужем выйти в суд, его бж переодически угражает тем что не даст их совместную дочь. Деврчке 10 если что