Мои челленджи: КБЖУ, кофе и сон

С сегодня резко дерзко начала питание по КБЖУ.

А так давно хотела, но ждала идеального дня. Но этот идеальный день конечно не наступил 🥴

Благодаря своему челленджу в этом месяце почти не брала кофе на вынос и нормально так сэкономила 🤩 обновлю себе за это беговые кроссовки и леггинсы 😏 #челленджкофе

Когда дети дома стараюсь ложиться пораньше #челленджсон

Сон 100% влияет на мое настроение в течении дня🥴