Как поднять гемоглобин и ферритин при беременности: мой опыт
Единственный препарат, который поднял мне гемоглобин и ферритин за месяц. Принимала строго натощак по 2 капсулы с витамином С. На время приема не скажу, что исключила полностью, но максимально сократила чай/кофе.
До этого был Сидерал форте и Ферлатум фол, на фоне их приема гемоглобин не то, что не повышался, он наоборот стремительно падал.
А тут ферритин за месяц с 9 поднялся до 30, гемоглобин, который был 100 стал 121, думаю это хороший результат, учитывая расход железа на моем сроке👌🏻
Может вам будет полезно.
Малика·
@private77, @dushkaaaa, в этот раз пила обычную аскорбиновую кислоту аптечную)
z_m_t·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
запоры не вызывает?(
Малика··
Может, но я ем по 2 спелых киви в день 🥝 очень помогает